Seminario di Hatha Yoga con Francesca Marziani

a.s.d. il cerchio

una via tra oriente e occidente

 Lavoro sul "Centro":

attivare l'appoggio e la stabilità

per trovare  leggerezza e apertura

Seminario di

hatha yoga con

 Francesca Marziani

28 febbraio e 1 marzo 2015

Posizioni di equilibrio e archi per esplorare la struttura chiamata, dall'inglese, "Core”: centro, nucleo, nocciolo, essenza, delle strutture anatomiche, funzionali ed energetiche

Il seminario sarà articolato in due parti:

Sabato 28/2

dalle ore 16 alle18,30

e

Domenica 1/3

dalle ore 10 alle 12,30

 con partecipazione aperta

a tutti i praticanti

Domenica 1/3

dalle ore 14,30  alle 17,30

strutturata come laboratorio di didattica per l’applicazione

degli stessi principi ad asana più impegnative e a persone

con problemi alla colonna vertebrale.

Questo secondo modulo è rivolto
ad allievi intermedi e avanzati

Francesca Marziani, insegnante di Yoga a Bologna, ha fatto parte dell'equipe di docenti per la formazione insegnanti yoga del Centro di arte e cultura orientale

“IL MELOGRANO”,

 dove curava in particolare l'aspetto della postura.

Dal 2004 ha fondato e dirige il centro yoga “Le Vie''.

Il suo insegnamento si rifà al metodo B.K.S. YIENGAR ed in particolare di

DONA HOLLEMAN, con la quale ha conseguito il diploma di insegnante.

Alla preparazione legata alla tradizione indiana aggiunge lo studio dal punto di vista osteopatico, della ginnastica posturale e della biomeccanica articolare.

Il seminario avrà luogo preso

la sede de '' IL CERCHIO''

Piazza del Popolo 5/7 Savona

Per informazioni:  tel 3393404722

                              yoga.il.cerchio@gmail.com